为什么疫情期间不能吃粥

〖壹〗 、在疫情期间 ，充足的营养对疾病的控制有着重要作用，蛋白质更是产生抗体的最重要的营养素
，粥加咸菜不能产生抗体，胃口允许的情况下一定要吃充足的牛奶和鸡蛋来补充蛋白质 。早餐应该保证三个要素的摄入。这三个要素是：碳水化合物、蛋白质
、蔬菜
。

〖贰〗、而且 ，由于煮成粥后白米被熬得很烂
，所以白粥的消化速度比白米饭要快，对血糖控制很不好 ，饿得也快
，不利于能量控制。就算作为主食，白粥也不是一种好的主食 。

〖叁〗 、不能吃粥 ，其实说的是我们传统早餐习惯——喝白粥
，加咸菜，再来点馒头
、油饼、油条 ，或者干脆就只吃一大碗白粥
。这种不健康的模式才是‘不许’的
，而不是简单的不许吃白粥。为何白粥不被推荐，这要从它的营养构成来分析 。白粥 ，顾名思义就是用白米煮成的粥
。

饺子粥真能防疫情吗

饺子粥不能防疫情。饺子粥只是起到在感染期间提供一个饮食清淡的作用，并不能做到防疫新冠病毒防疫新冠病毒主要还是要靠自己出门在外是否戴口罩
，是否做好防护工作与饺子中没有关系 。

饺子粥是河北保定地区
。饺子粥是河北保定地区非常流行的的一道主食。它集菜，饭 ，汤于一身
，可以驱寒 。饺子起源于东汉时期，为东汉河南邓州人张仲景首创
。当时饺子是药用 ，张仲景用面皮包上一些祛寒的药材用来治病羊肉
，胡椒等，避免病人耳朵上生冻疮。

煮至饺子漂浮起来 ，就不要搅拌了
，改小火，直至粥变得浓稠 ，饺子漂浮
，变大 。这时就可以关火了。用砂锅煮饺子也是为了保温，等都吃完了 ，还是热的呢，很适合冬天吃
。端上来的饺子粥
，配上自己腌制的白萝卜和甜蒜，真是好舒服啊。

玉米是一种非常好的 ，降压
，防癌食物，不妨可以这样试试 ，在玉米粥里煮饺子
，可能会有些人不习惯，这无非就是一种创意的吃法而异 。小米是一种非常好的养胃食品 ，但是有一些宝宝就非常不爱吃喝粥
，喜欢吃饺子，小编加的宝宝就是哦 ，这样把饺子煮在粥里面
，连饺子和粥都一起喝了，确实非常好
。

其实早上不吃粥对身体也没有很大影响。 可以吃馒头 、包子
、薯类 ，也可以吃蒸饭，但不吃主食的话会对身体有影响 。 一般来说
，主食的形状有很多
。 煮粥也行，表里也行 ，做各种各样的面也行
，吃包子、饺子等也行。 只是，最近张文宏老师提倡早上不喝粥喝牛奶 。

北京雍和宫取消腊八舍粥活动,疫情会对春节出行造成影响吗?

因为疫情防控 ，北京雍和宫更是取消了一年一度的腊八施粥活动
，这样可以减少人员聚集，降低感染的风险 ，除了取消腊八施粥活动之外
，也将会严格控制进入雍和宫的人数
。疫情的小范围暴发将对春节出行也会产生影响。

由于病毒的传播方式是人传人，那么大规模的聚会必然会导致人与人之间增加被感染的几率 ，所以
，为了人类能够彻底战胜病毒，我非常支持取消舍粥活动的举措 。

腊八粥最大的特点就是很黏 ，因为糯米 、黄米和江米都属于粘性的米，吃完之后人们会觉得可以把冻掉的下巴的粘上
。后来随着这种习俗普及程度的加强
，人们就慢慢把这一天定为腊八节。我发现北方人比较认可腊八节这一天要喝腊八粥是民俗的原因，南方人都认为是朱元璋当皇帝后才定制的腊八节喝腊八粥 。

北京雍和宫每年的腊八节都会开启施粥活动 ，每个人内心都期待可以前往此处排队获得一份腊八粥
，给自己和家人带来健康和福运，但是2021年的冬季防疫阶段 ，雍和宫的这一传统活动被迫取消了。

提倡网上群体崇拜
，减少年会
、茶会、聚会 、游园会等人群聚集活动的次数和规模
。雍和宫网站公布《关于进一步加强疫情防控工作的公告》：鉴于当前疫情防控形势，为确保游客和僧人的健康安全 ，雍和宫决定：从12月30日起
，我们将进一步采取措施，加强疫情防控 ，将进入雍和宫的人数减少50%
，取消腊八舍粥活动。

雍和宫2020年12月30日起，关闭戒台楼
、班禅楼、法轮殿 、万福阁开门不进人、法轮殿暂停举办法会 ，取消腊八舍粥活动 。云居寺2020年12月29日起，房山云居寺文物管理处
，开始实行“双暂停”，（暂停对外开放大殿 ，暂停宗教活动）防控措施
。